私たちはこれまでに、数多くのレシピ提供やカウンセリングをおこなってきました。
たくさんのお客さまの食事を見ていくなかで、
たべかた（食習慣）の変化は、カラダだけでなく思考にも影響を与えることに気づきました。

“血圧が下がったから、マラソンに挑戦してみよう”
“ダイエットに成功したから、メイクに・ファッションに挑戦してみよう”
食習慣の変化をきっかけに、生きかたが前向きに変わる瞬間をもっと生み出したい。
そんな想いをもって、私たちは日々サービスを提供しています。

食習慣と思考が変わればおのずと、生きかたも変わります。
カラダと心を健康に、そして、なりたい自分に。
たべかたは、食を通じてそのお手伝いをしていきます。

ヘルスケアのゴールは健康ではなく、その先にあります。これからの長い人生において、なによりも健康でなければ楽しむこと、自己実現することはできません。
「ヘルスケア」「予防医療」というと特別なもの、と考えられがちですが、ヘルスケアこそ普段の生活の中に自然と取り入れられるものでなければ継続できません。
私たちは、毎日の食で効率的かつ楽しんでおこなえる予防医療の提案をしていきます。